Connect with us

Merhaba, ne aramak istersiniz?

Gündem

Türkiye’nin İlk Sertifikalı Eğitmeni

Youtube kanalı Yogadayoga üzerinden özel eğitimler veren Zeynep Şensoy yoganın insan hayatı üzerindeki tesirlerini MAG okurları ile paylaştı …

Youtube kanalı Yogadayoga üzerinden özel eğitimler veren Zeynep Şensoy yoganın insan hayatı üzerindeki tesirlerini MAG okurları ile paylaştı.

“Türkiye’nin birinci sertifikalı eğitmeni olmaktan gurur duyuyorum”

“İnsanlara ilham vermek, ışık olabilmek verdiğim eğitimler sayesinde insanların hem dış görünüşlerinde hem de ruhlarına ucundan da olsa dokunabilmek beni çok keyifli ediyor”

Yüz yogası ile başladığı seyahatinde Hatha yogası ve gebe yogasını de ekleyen Türkiyen’nin sertifikalı eğitmeni Zeynep Şensoy, yoga ile tanışma kıssasını ve çalışmalarını MAG okurlarına anlattı.

Herkesin yalnızca yüz yogası ile hudutlu kalmamasını belirten ünlü eğitmen, gebe yogasını öğrenirken bir bayan olarak kendi bedenini tam manasıyla tanımak ve kavramak için istediğini belirtti. Yoganın her beşerde mental ve fizikî olarak yararlarının değiştiğini belirten Şensoy, “Yogada her hareket bir meditasyon. Yoga, pilates, yüzme ya da koşudan çok farklı zira bir poza girince o pozun içinde o kadar çok noktaya dikkat etmek gerekiyor ki o pozların içindeyken kendi vücudunuzdan öbür hiçbir şey ile ilgilenemez oluyorsunuz” diye konuştu. Yoga’nın gerçek bir halde yapıldığında hakikaten bir mucize olduğuna inandığını belirten Şensoy, “ İnsanın kendini tanıması, gereksinimlerini kavrayabilmesi ve yönelmesi ile her yaşının hem yüz hem bedensel hemde ruhsal olarak memnunu oluyor” dedi.

Kaynak: (BHA) – Beyaz Haber Ajansı

İlginizi Çekebilecek Haberler

Eğitim

Türkiye Eğitim Gönüllüleri Vakfı’nın (TEGV), 2008 yılında vefat eden ve mirasını Vakfa bağışlayan Nirun Şahingiray’ın ismini ve anısını yaşatmak ...

Teknoloji

Dünyanın dört bir yanından siber yeteneklerin kıyasıya gayret edeceği Hack İstanbul için müracaatlar başladı. TEKNOFEST Havacılık, Uzay ve ...

Gündem

Ender görülen Relapsing Polikondritis hastalığı nedeniyle kıkırdak yapısı bozulan Asiye Ateş’in (59) kendi kalp zarından alınan kesim, nefes ...

Eğitim

Çocukların izleyebilecekleri, okuyabilecekleri ve oynayabilecekleri içerikleri kıymetlendirerek, ebeveynlere ve bu alanda çalışan uzmanlara ...