Connect with us

Merhaba, ne aramak istersiniz?

Sağlık

Kaygı, mutsuzluk ve öfkeye neden olabilir!

Covid-19 pandemi süreciyle birlikte tüm çocukların tek hayat alanı neredeyse konut olmuş durumda. Çocuklar son bir yıldır arkadaşlarıyla yan yana …

Covid-19 pandemi süreciyle birlikte tüm çocukların tek hayat alanı neredeyse konut olmuş durumda. Çocuklar son bir yıldır arkadaşlarıyla yan yana gelemiyor, birbirleriyle temas edemiyor, oyun oynayamıyorlar. Okul çağındaki çocuklar da eğitimlerine ve toplumsal bağlantılarına yalnızca ekran üzerinden devam etmek zorunda kalıyorlar. Arkadaşlar ve öğretmenlerle ekran aracılığıyla irtibat kurulan; uzak, yabancı ve farklı bir düzen! Anne ve babalar da çeşitli rollere girerek bu açığı kapatma gayretinde kalıyorlar. Acıbadem Dr. Şinasi Can (Kadıköy) Hastanesi Uzm. Klinik Psikolog Mine Şahbaz duygusal bağ kurmanın çocukların ruhsal gelişimleri için çok değerli olduğuna dikkat çekerek, “Bu da temel olarak aile içi takviyeyle sağlanabiliyor. Fakat bunun yanında göz gerisi etmememiz gereken bir gerçek var ki o da çocuğun akranlarıyla olan bağlantı muhtaçlığı. Bir çocuğun arkadaşlık münasebeti olmazsa olmazdır. Yaşıtlarıyla kurulan bağdaki keyif, iştirak, oyunlardaki göz teması, ses tonu, birebir ortamı yaşamak çocuk için farklı bir memnunluk kaynağıdır. Oyunlarla ne kadar desteklemeye çalışsalar da, akran gereksinimine dair olan açığı anne babaların kapatmalarını beklemek gerçekçi olmayacaktır.” diyor.

Pekala, çocuğun arkadaşlarıyla kurduğu yüz yüze bağlantı gelişiminde nasıl bir rol oynuyor? Pandemide toplumsal izolasyon psikolojisini nasıl etkiliyor? Acıbadem Dr. Şinasi Can (Kadıköy) Hastanesi Uzm. Klinik Psikolog Mine Şahbaz çocuğun arkadaşlarıyla kurduğu yüz yüze bağlantının hem kendinin hem de başka insanların hislerini fark etmesini sağladığını belirterek, “Çocuklar paylaşmayı, işbirliği yapmayı, hatta çekişmeler ve hüsranlarla baş etme hünerlerini en çok arkadaşlarıyla olan yüz yüze irtibatta deneyimler” diyor. Bu tecrübelerin eksikliğinin ise ileride pek çok probleme yol açabileceği ikazında bulunan Mine Şahbaz, kelamlarına şöyle devam ediyor: “Son zamanlardaki izole hayat çocuklarda korku bozukluğu, mutsuzluk ve öfkeye yol açabiliyor. Toplumsal izolasyona maruz kalan çocuk ileride kişiselliğini ön planda tutan bir birey olabiliyor. Beklemeye, hayal kırıklığına ve yanılgı yapmaya olan tahammülü azalabiliyor. Akranlarıyla yaşadığı bir zorluk sonrasında çabucak yetişkin dayanağına gereksinim duyabiliyor, arkadaşlarına ‘hayır’ demekte zorlanabiliyor yahut istediğini alabilmek için hırçın davranışlar sergileyebiliyor.” Uzm. Klinik Psikolog Mine Şahbaz pandeminin çocuğun ruhsal gelişimini olumsuz etkilememesi için alınması gereken tedbirleri anlattı; değerli teklifler ve ihtarlarda bulundu!

Arkadaşlarıyla görüşmesini sağlayın

Çocuğunuzun arkadaşlarıyla mümkün olduğunca sık irtibat kurması için fırsatlar yaratın. Bilhassa hoş havalarda, açık ortamlarda bu görüşmeleri sağlayabilirsiniz. Dışarı çıkmadan evvel Covid-19 virüsünden hala korunması gerektiğini ve artık maske, toplumsal ara ile dezenfektan kullanımı üzere korunma yollarını da bildiğini söz edin. Belirli önlemler içerisinde sevdiklerimizle görüşmenin inançlı olabileceğini belirterek, telaşını sarfiyatın.

Abartılı ihtarlarda bulunmayın

Meskenden çıkarken abartılı ikazlarda bulunmadan, yalnızca gereken önlemlerin neler olduğunu hatırlatarak, çocuğunuzun maskeli olarak toplumsallaşmasına dayanak olun. ‘Aman sakın maskeni indirme, hasta olursun’, ‘Oraya dokunma, virüs bulaşır’, ‘Yere oturma, kirlenirsin’ üzere hem sözel, hem telaşlı bakışlarınız ve yüksek ses tonu üzere sözel olmayan uyarılarınızı azaltmanız, çocuğunuzun toplumsal etrafına ahenk sağlamasını kolaylaştıracaktır.

Oyun haline getirebilirsiniz

Covid-19’a karşı alınması gereken tedbirleri oyun haline getirmeniz, çocuğunuzun sizinle inatlaşması riskini azaltarak işbirliğine yatkınlığını artıracaktır. Çocuğunuz 3 yaş ve üzeri kümede ise önlemleri tahminen bir oyun haline getirebilirsiniz. Örneğin ‘Dezenfektan perisi orta ara gelip seni fıs fıslayacak, zira o seni çok seviyor’ üzere komik uyarlamalarla onu rahatlatabilirsiniz.

Sokağa çıkmaya teşvik edin

“Bazı çocuklar bu devirde korkularından ötürü içine kapanabiliyor, konuttan hiç çıkmak istemeyebiliyorlar. Bu durumda ufak tefek mazeretlerle çocuğunuzu açık alana çıkmaya teşvik etmelisiniz” diyen Psikolog Mine Şahbaz, şöyle devam ediyor: “Örneğin ‘kedilere, kuşlara yemek bırakalım’ üzere tekliflerle dış dünyayla tekrar bağ kurmasını sağlayabilirsiniz. Yürüyüş yapmak, ip atlamak ve top oynamak üzere aktiviteleri havaların da güzelleşmesini fırsat bilerek açık havada deneyimleyebilirsiniz. Ayrıyeten bahçeye bir bitki ekleyerek her gün ona bakım uygulamanız ve gelişimini izlemeniz de çocuğunuzun konuttan çıkması için düzgün bir teklif olabilir.”

Uzman dayanağı alın

Tüm teşviklerinize karşın çocuğunuzdan olumsuz ve isteksiz geri dönüşler alıyorsanız, bir uzman takviyesini kesinlikle düşünmenizde yarar var.

Kaynak: (BHA) – Beyaz Haber Ajansı

İlginizi Çekebilecek Haberler

Eğitim

Türkiye Eğitim Gönüllüleri Vakfı’nın (TEGV), 2008 yılında vefat eden ve mirasını Vakfa bağışlayan Nirun Şahingiray’ın ismini ve anısını yaşatmak ...

Eğitim

Çocukların izleyebilecekleri, okuyabilecekleri ve oynayabilecekleri içerikleri kıymetlendirerek, ebeveynlere ve bu alanda çalışan uzmanlara ...

Ekonomi

Bugün Avrupa'da en çok satan her on araçtan üçü SUV. Çok tercih edilen daha büyük ve daha çok taraflı SUV'lere özel lastik teknolojisi her...

Sağlık

Süratle İlerleyen Teknolojinin Son Eseri Olan Eklem İçi Enjeksiyon Tedavisi, Ameliyat Olamayan, Olmak İstemeyen Hastalar İçin Umut Işığı Oldu ...